Билкова вана за тонус и успокоение!

Баните във вана с билкови отвари подобряват не само здравословното състояние, но и външния вид

Билковата вана може да бъде използвана с различни цели: релаксиране, третиране на даден проблем, за глезотия или разкрасяване. Баните във вана с билкови отвари са възможни за всички, които желаят да подобрят не само здравословното си състояние, но и външния си вид. Ваните с билкови екстракти трябва да продължават 15 – 20 минути, като естествено изискват определена подготовка за оптимален резултат.

Билкова вана ще ви успокои и тонизира

Преди банята измиваме тялото с вода и сапун, за да отстраним мастно – киселия слой върху кожата. По време на банята тялото ни трябва да е отпуснато и спокойно, главата и сърдечната област да са извън водата.

Най-лесният начин е да направите торбичка с дадена билка или комбинация от билки. Закачете торбичката на крана, така че когато пуснете водата струята да минава през нея.

За да освежите и тонизирате кожата си, достатъчно е да добавите към водата във ваната:

Мащерка, лавандула (тя стимулира циркулацията и е силен антисептик), равнец, мента (също е антисептик) и коприва.

Успокоителна вана – 500 г смес от билките розмарин, пелин и липов цвят. Заливаме с 3 – 4 л студена вода. След 5 – 10 минути слагаме на огъня и варим 5 минути. След още 10

Подобни публикации за още четене:
Оценете статията

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *