4 билки, които подпомагат отслабването

Отслабването е сред най-честите теми за разговор днес

Отслабването е цел №1 на голяма част от човечеството днес, защото забързаният начин на живот, който водим, стресът, липсата на движение и храната със съмнителни ползи за здравето и за сметка на това с много калории се отразяват на първо място на фигурата ни, а оттам и на самочувствието ни.

Ето ги билките, които подпомагат отслабването!

Ако и вие спадате към тази група хора, която има нужда от отслабване, предлагаме ви 4 билки, които ще ви свършат идеална работа:

–          сена – листата от сена имат лек слабителен eфект, който ускорява процеса на преминаване на храна през червата. По този начин се резорбират много по-малка част от мазнините, а ефектът е понижаване на калориите, които постъпват в тялото с храната. Освен това, сената има и детоксикиращо и стимулиращо възстановяването на клетките действие;

“Фигурин

–          овчарска торбичка – билката овчарска торбичка се отличава най-вече с диуретичния си ефект, като едновременно с това вкарва кръвното налягане в норма и подобрява сърдечната дейност;

–          черен бъз – сравнително високото съдържание на флавоноиди в билката оказва ефект върху циркулацията на кръвта. Освен това, успокоява нервната система и намалява желанието за консумация на големи количества храна, продиктувано от нервно неразположение;

–          зелен чай – основното предназначение на зеления чай е по посока на повишение на енергийни нива в организма и по-ефективно окисление на мазнините.

бутони към социални мрежи

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *