Билкови алтернативи на синтетичните лекарства

Едва ли има човек, който да обича да пие лекарства. Е, да понякога се налага, но много от дбре познатите ни лекарства от алопатията са си с доста богат арсенал от странични ефекти. Затова за леки случаи ви предлагаме да се обърнете към природата.

Разбира се при сериозни здравословни проблеми само лекар може да ви помогне. Но при леки неразположения като главоболие, кашлица, настинка, безсъние и др., не бързайте да тичате към аптеката да се запасите с химикали.

Чай от джинджифил

Този лютичък корен, който се използва в източната кухня и като подправка, и като лек, е подобен на чесъна – има противовирусно и противовъзпалително действие и може да се пребори с няколко симптома едновременно – например болки в гърлото, стомашни болки, главоболие. Всичко, което трябва да направите е просто да си приготвите чай от него, няма нужда от специални хапове с джинджифил. Нарежете корен от джинджифил на тънки резени, залейте ги с вода и ги варете 5-10 минути. Колкото по-дълго ги варите, толкова по-силна ще е напитката. За болки в гърлото пийте чая с мед, така ще има още по-силен ефект и по-приятен вкус.

Кокосово масло

Освен като източник на красота, мека кожа и невероятен аромат, кокосовото масло помага и при хрема, заради своите овлажняващи свойства. Ако си секнете носа на всеки две минути и усещате лигавиците сухи и болезнени, намажете носа си с кокосово масло. То ще успокои и овлажни болните тъкани, а ароматът му има релаксиращо действие.

Изплакване с куркума

Много хора си плакнат гърлото и носа със солена вода или сода, за да намалят болката и отоците. Но ако към сместа добавите и куркума, ще получите наистина силно и ефективно средство. Куркумата е подправка, която присъства в почти всяка кухня. А при това е отлично противовъзпалително средство, придаващо на водата за плакнене и гаргара приятен цвят и аромат.

Сол

В момента на пазара има много спрейове и капки за прочистване на носа при хрема. Но винаги има риск тези препарати да предизвикват привикване, а и съставът им не е напълно натурален. Прочистете носа си със солена вода. Можете да си я сипете в малък спрей-флакон и да си я носите със себе си, овлажнявайки лигавиците на носа веднъж на всеки 2 часа. Естествено и просто решение!

Оценете статията

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *