Цветовете на храните ни лекуват

Цветовете могат да помогнат да се почувстваме по-добре и дори да излекуваме някои болежки. Това е доказано от години вече. Освен обаче цветовете в жилището ни, цветовете на храните също може да ни помогнат. Приемайки определен тип храна, според нейния цвят, ние си набавяме нужните вещества, които ще ни излекуват. Както физически, така и психически. Ето продуктите, които премахват напрежение, успокояват, радват.

Бели храни: Такива храни като мляко, извара, сирене и подобни млечни продукти, ориз, чесън и карфиол, успешно даряват спокойствие на организма и премахват раздразнителността и токсините.

Сини храни: Тук попадат любимите грозде, сливи, боровинки и т.н. Те са известни с това, че съдържат антоцианини, които защитават кръвоносните съдове и спомагат за подобряване на зрението. Също така помагат при подуване на корема и колики . Подобряват имунната система.

Зелени храни: Марули, боб, броколи, зелен грах и подобни, подобряват мозъчната функция, също така спомагат за активността на човешкия организъм и понижават напрежението. Храните със зелен цвят стимулират изработването на еритроцити (червени кръвни телца) в кръвта и закрепват имунната система. Нормализират кръвното налягане.

Червени храни: Те повишават жизнения тонус. Такива храни са цвекло, чушки, домати, ягоди, малини и др. Също така са много ценни при такива ситуации, като натрупан стрес, отрицателни емоции, лошо настроение и депресия. Всички тези симптоми изчезват веднъж щом се хапват повечко подобни продукти. Също така подобряват кръвообращението и повишават работоспособността. Все пак не прекалявайте с тях, защото в големи количества могат да предизвикат проблеми със съня .

Оранжеви храни: Праскови, кайсии, тиква, мандарини, моркови и др., повишават сексуалността. Те спомагат за възстановяването на нервните клетки и обновяването на мускулните тъкани. Ако страдате от главоболие или мигрена , консумирайте предимно храни с оранжев цвят.

Жълти храни: Тук попадат такива храни като ананас, лимони, ябълки, круши, банани, царевица, кашкавал, яйчен жълтък и т.н., стимулират храносмилането. Те възбуждат апетита, снабдяват организма с енергия и помагат за прочистването на кръвта .

Оценете статията

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *