Ето как да се предпазите от вирусните инфекции

За да се предпазим от настинки и вирусни заболявания трябва да се грижим за имунната си система. Това е особено важно през зимния сезон, но не по-малко важно е и през пролетта, когато времето е променливо, а организмът ни е поизтощен. Точно тогава вирусните заболявания са във вихъра си.

Ето няколко бабини средства, с които можете да засилите имунната си система.

шипкиВземете една супена лъжица босилек, една шепа плодове от шипки и една шепа черупки от орехи. Залейте ги с 1 литър вода. Сложете на котлона и варете 10-15 минути. Прецедете отварата и я пийте вместо вода. Така успешно ще се предпазите от вирусни инфекции и ще подсилите имунната система.

Чай от лайка също поддържа имунната система и предпазва, когато сме заобиколени от болни хора. Освен това лайката помага при простуда, при запушен нос или възпалено гърло. При грип, фарингити и ларингити се препоръчват инхалации с растението.

Ето как да се предпазите от вирусните инфекции
Оценете статията

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *