Ето как да си приготвите билкова вана

Билковите вани са изключително полезни за кожата, а и за целия организъм. Те тонизират, имат успокояващо действие, почистват кожата и я правят по-стегната и еластична. Ето и няколко рецепти, по които можете да си приготвите билкова вана:

Смесете лайка, лавандула, розмарин, липов цвят, цвят от трънки, мента, копър и бял равнец. Залейте сместа с вряща вода и я запарете под похлупак за около 30 минути. След това прецедете и изсипете течността във ваната.

билкова ванаСмесете 50 гр. върбинка и 50 гр. маточина. Залейте ги с 1 литър вряща вода и оставете да се запари 30 мин. Прецедете и излейте запарката във ваната, която сте напълнили с вода около 35-36С. Стойте във ваната около 10-15 минути.

Много благотворно повлиява и запарка, комбинираща по 50 гр. липов цвят и мащерка. Приготвя по същият начин, описан по-горе.

Билкова вана с розмарин повлиява освежаващо и тонизиращо. Също освежаващи, както и придават хубав аромат на кожата са баните, приготвени със смес от мента, маточина, розмарин, мащерка, хвойна и др.

При мазна кожа е полезна ваната с екстракт от борови иглички, а при суха или възпалена кожа помагат баните с трици. Те успокояват и отстраняват сърбежа.

Серните бани се препоръчват при някои кожни заболявания като акне, екзема и др., но се правят само по лекарско предписание.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *