Каму каму за отлично здравословно състояние

Каму каму /Myrciaria dubia/ е малко храстовидно дърво, достигащо до 5 метра височина. Плодовете му са малки червено-лилави, наподобяващи череша. Дървото се нуждае от големи количества вода, поради това вирее най-добре в тропически климат, но се среща и в субтропиците. Каму каму е разпостранен предимно в Перу и Бразилия, както и по горите на Амазонка. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Липата – полезна и ароматна

Билката липа се събира от дърво, което е високо и разклонено с гъста корона. Неговите листа са последователни с неправилна сърцевидна форма. Цветовете са събрани в полусенник. Съцветията на дребнолистната и среднолистната липа са дребни, обикновено са 5-7, дори до 15 цветчета, а на едролистната 2-5 едри цветчета. Дребнолистната липа цъфти най-късно към средата на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Драконов плод – екзотичен и полезен

Драконов плод /Hylocereus/ е екзотичен кактусов плод с отлични здравословни качества. Той е един от най-интересните плодове както с външния, така и с вътрешния си вид. Известен е още като питая и питахая. Родината му е Централна Америка, но се отглежда и в Мексико, Югоизточна Азия, Южна Америка и Израел. Има основно три вида драконов плод: питая Коста […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

С какво е полезен белия ориз

Оризът е една от най-старите зърнени култури на земята, с невероятна хранителна стойност. Само една чаша сварен бял ориз съдържа 205 калории, а това е над 10 процента от дневно необходимата доза за ден на човек, чиято диета се състои от 2000 калории. Съдържа още 44.51 гр. въглехидрати, 0.6 гр. диетични фибри и 0.1 гр. захар […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Зехтинът – здравословен и лечебен

От всички мазнини зехтинът е най-здравословният и беден на калории. Богат е на линолова и олеинова киселина, витамин Е, фосфор, желязо, белтъчини, минерали. Поради лечебните си свойства зехтинът има голямо приложение-и вътрешно, като добавка към храната, и външно-за козметични и лечебни цели. Консумацията на зехтин намалява холестерина в кръвта. Той е полезен при заболявания на сърцето, помага […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!