Чай от билки премахващи стреса

Днес ежедневието на хората е доста забързано, стреса и напрежението, което сме насъбрали ни изнервя, така че използвайте силата на билките и си пригответе чай за успокоение. В повечето случаи всеки посяга към антидепресанти, когато има проблеми на психическа основа, като например депресия, безпокойство, невроза и други. Време е да използвате билките, които ни предлага […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Срещу притеснение пред публика – вземете това!

Едва ли има човек, на който да не му се е случвало да изпитва тревожност и малко притеснение. Особено пред голямо и важно събитие, публика или пък нещо като изпит, реч или презентация. Нормално е в такива случаи човек да изпитва тревожност и дори страх, гняв или срам, даже и несигурност в собствените сили. Това […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Умствената преумора бяга от тези отвари!

Билки помагат в борбата с умственото натоварване и преумора Днес информацията е навсякъде и буквално ни залива с нови и нови неща. Усвояването на цялата тази информационна канонада изисква изключително натоварване на мозъка. А това води до обща отпадналост, главоболие, бавна конценраци и почти невъзможно запаметяване на нова информация. Начин на приготвяне и употреба – […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Отпуснете напрежението от стреса!

Стресът в живота ни е неизбежен и нормален спътник в ежедневието Всекидневно ние се сблъскваме с разнообразни ситуации, а те пораждат необходимостта да се вземат решения и да се правят избори, като всеки от тях е стресиращ до някаква степен. Това прави стресът в живота ни неизбежен и нормален спътник в ежедневието ни. Тъй като […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Намалете стреса на работа и вкъщи с ароматерапия

Ако се чувствате напрегнати и раздразнителни, можете лесно да промените това с ароматерапия. Ароматите имат способността почти моментално да повдигнат настроението, да успокоят, да се справят с депресията, стреса и раздразнението. Вижте кои аромати можете да използвате на работното си място и в дома. За кабинета изберете евкалипт. Неговият аромат ще ви помогне да се съсредоточите, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!