Йога позите, които ни зареждат с енергия

Йога позите, които ще ви представим днес могат да ви успокоят и заредят с енергия, но те ще помогнат и да се избавите от различни заболявания. Днес ежедневието на хората е много забързано и след като се приберем в къщи след дългия и изтощителен ден всеки се чуства психически и физически изморен, а го чакат […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ароматни смокини за множество болести

Смокините са изключително полезни и вкусни плодове, които могат да ни помогнат при различни заболявания или състояния, да ни подсилят или просто да ни донесат наслада и много положителни емоции. Ето и техните предимства пред останалите храни, заради които можем да ги предпочетем: – В плодовете на смокинята е открит растителният ензим фицин, който има […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Кои храни за кои органи за полезни?

Всички сме чували, че това, което ни определя като хора е именно това, което хапваме. Или по-точно това е тясно свързано с нашето здраве. И това не са само трикове на самозабравили се диетолози. Защото много от продуктите, които срещаме в ежедневието си, са изключително полезни за точно определени органи от нашето тяло. Да вземем […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Стайните цветя – нашите домашни лекари

Може би много малък процент от хората знаят, че саксийните растения играят много добре ролята на домашни лечители, а това е един плюс, защото те никога няма да спрат да красят нашите домове. Вие може да смените къщата си или да направите ремонт, но те винаги ще присъстват, за да създават уют и красота, а […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Възползвайте се от лечебните свойства на доматите

Все още можем да се радваме на пресните, сочни и зрели домати. Не пропускайте тази възможност, тъй като те са склад на витамини и други хранителни вещества. Доматите са не само вкусна храна. Те се използват също и за козметични, и за медицински цели. Те са единственият зеленчук, съдържащ големи количества от антиоксиданта ликопен, който […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!