Смокинята подобрява храносмилането, сърдечната и бъбречната дейност

Смокинята е вкусен плод, съдържащ много полезни за организма съставки. Те са богати на витамини С, В1, В6 и минерални вещества като натрий, калий, калций, магнезий, фосфор. Витамин В6 играе важна роля за производството на серотонина, известен като „хормона на удоволствието“, поради което консумацията на смокини подобрява настроението. Пресните смокини съдържат 1.5% белтъчини, 11.5% въглехидрати и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Билки помагат при сърдечни и сърдечно-съдови заболявания

Сърдечно-съдовите заболявания са актуален за страната ни проблем Една от водещите причини за заболеваемост и смъртност в световен мащаб са сърдечно-съдовите заболявания. Това е особено актуален за нашата страна проблем, като за да се обхване мащабността на проблема е добре да се сподели, че в България всеки втори от 3 човека умира от сърдечно- съдови […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Касисът е от полза при астма

Касисът е рядко консумиран плод, но се оказа, че е изключително полезен за здравето. Досега беше известно, че плодчетата са много добри помощници в борбата срещу рака и сърдечно-съдовите заболявания. Ново проучване обаче показа, че те могат да бъдат в помощ и на милионите страдащи от астма. Новозенландски учени са провели изследване, чиито резултати показват, че […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!