Събудете се без кофеин

Можем да сме в тонус и добре разбудени и без дозата кофеин, която приемаме с кафето. Как?  Ами с Ройбос. Ройбос (Rooibos) е уникално растение, което вирее единствено в красивия район Кедърбърг край Кейптаун, Южна Африка. Чаят е известен като средство за понижаване на кръвното и холестерола, поради факта, че самият той е антиоксидант, и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Етерични масла за тонус

Етеричните масла намаляват напрежението, усилват концентрацията и ни карат да се чувстваме по-добре и по-красиви. Универсалността на тези масла в нашия живот, ги правят най-добрия избор, наред с билките, когато искаме да сме красиви и здрави. Ето няколко смеси с етерични масла, които успокояват тялото и мускулите след спорт. Направете масаж на мускулите, които сте […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Билков чай повдига тонуса

Всеки има моменти, в които тонусът му спада, липсва му настроение, не иска да се вижда с хора… Ако тези моменти са редки и краткотрайни не е проблем. Но ако зачестят или траят продължително време, това клони към депресия. Вижте няколко билки, които помагат за повдигане на тонуса. Жълтият кантарион е най-подходящата билка срещу депресия. […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Процедури с вода и билки

Водата е животворна течност, от която всяко живо същество има нужда. Тя може да лекува, да ни тонизира, да носи облекчение и да ни прави красиви. В много продукти за лице и тяло, водата е основен компонент. Защото главното в поддържането на нашата красота е хидратацията. Сухата и нехидратирана кожа е неприятна за гледане, няма […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Набавете си енергия и повишете тонуса с билки

Ако усещате загуба на енергия, необяснима умора или отпадналост можете да подобрите състоянието си с билки. Не е необходимо да прибягвате до употребата на медикаменти или други стимуланти, тъй като те имат и отрицателно действие върху здравето, като повишаване на кръвното налягане и сърдечната чистота, главоболие, безсъние, повишават и риска от инсулт или инфаркт. За билките и други природни средства е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!