С какво ни помага редовното ходене?

Един от най-достъпните и лесни начини да свалим малко излишни килограми, е ходенето пеша. Ходенето ни кара да се чувстваме добре и да не заседяваме дълго време на едно място. Има някои конкрентни ползи от това действие, освен раздвижването, заради които също си струва да походим няколко поредни пъти пеша от работа до вкъщи. Добър […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Черният пипер концентрира ума

Черният пипер е особено подходящ при хронична и временна умора, както и при слаба концентрация Както енергодаващото, така и тонизиращото действие са доста силно изразени при черния пипер. Затова черният пипер се прилага при множество проблеми, свързани с прекалено ниска активност, при които се явява необходимост от прилив на енергия или пък на топлина. В […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!