Цинк за по-бързо оздравяване при настинка

Специалисти от канадският McMaster University направиха изследвания и данните от тях сочат, че хората, които приемат по-голямо количество цинк по време на настинка по-бързо оздравяват и симптомите при тях не са така изявени. Проучването е направено с над 21 200 доброволци, като разглежданите възрасти са от 1 до 65 години. На всички тези хора са […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вместо лекарства за сърце – храна!

Диетолозите ни дават списък с храни, които ни дават подмладяващ ефект, който ни кара да изглеждаме много по-млади отколкото сме. По принцип храните трябва да са балансирани, за да се радваме на добро здраве. Все пак тези пет храни ни дават шанса да се пазим от сърдечно-съдови заболявания, остеопороза и хроничен стрес. Ето ги и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Лечебните свойства на гроздето

Гроздето е един от плодовете, който е много полезен за човешкия организъм, като след консумирането му, то спомага за възстановяване на силите и енергията. Наистина гроздето има толкова много вкусове, като всеки един от нас може да избере различен свой любимец, заради уникалната му сочност, сладост и естетика. Но гроздето не е просто храна, то […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Полезните храни, на които няма как да оспорим лечебните свойства.

За момент репутацията на чесъна за лечебните му свойства, с която беше известен бе поставена на съмнения, но той успя отново да заема челните места. Направените изследвания показват неоспоримите факти, че съдържащия се в него алицин навлиза в 3 възможни реакции с червените кръвни телца, чрез което се образува сероводород, а това от своя страна […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ревен за добро храносмилане и вкусни ястия

Ревенът е растения, подобно на цвеклото. То също е кореноплодно и се използват, както листата, така и корените и коренището за лечебни и кулинарни цели. В малки дози ревенът подобрява храносмилането, като увеличава стомашната секреция и тонизира мускулатурата на храносмилателните органи. В пo-големи дози действува слабително или очистително. Всички части на растението може да се […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!