Консумацията на ябълки ни дарява със здраве

Ако искате да сте здрави не е нужно да пиете таблетки, а да си похапвате вкусни и сочни ябълки. Плодовете са полезните „лекарства“ за човешкия организъм, така че колкото повече си ги похапвате в суров вид си гарантирате здраве. Популярността на всички плодове, като лечебни храни се дължи на биологичната им стойност, която е доста […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ябълки ни носят дълголетие

Ябълките заслужено заеха своето първо място по храна против стареене и удължаване на продължителността на живота. Това са поредените изследвания, проведени в Лондон. В хода на изследването, те са открили сложен комплекс, който има доказателства, че подмладява, осигурява бърза работа на сърцето и повишава имунитета. Става въпрос за полифенолът епикатехин. Той е открит в големи […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Прочистване на червата с ябълки и лук

Без да се замисляме, има моменти, в които подлагаме нашето тяло на небивало изпитание. Най-малкото забравяме, че някои части от нашето тяло имат крещяща нужда от грижи и редовно следене. Като дебелото черво например, което ежедневно поема ударите на това, което приемаме в тялото си преди да го изхвърли. Всичко, което не се смила добре […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Само една ябълка може да ви подмлади с години

Един от най-разпространените есенни плодове – ябълката, може да направи истински чудеса с кожата на лицето ви. Ябълковите маски са най-подходящи за освежаването на сухата кожа, но могат да се прилагат и при всички останали типове. За омекотяване и подхранване на кожата почистете една ябълка от корите и вътрешността. Нарежете я на кубчета, залейте я […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ябълките помагат при бъбречни и чревни смущения

Ябълките са един невероятен природен продукт. Освен че са вкусни, те са подходящи за диети и имат множество лечебни свойства. Едно от най-добрите качества на вкусния плод е да помага на хора с бъбречни проблеми и проблеми с отделителната система. В ябълките има съдържание на танин, органични киселини и минерални соли, които възпрепятстват образуването на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!