Предпазете се от мозъчен инсулт без лекарства

Специалистите препоръчват да пиете всеки ден кафе или зелен чай, защото така риска от инсулт ще бъде минимален. Екип от японски специалисти направиха проучване на напитките и според извлечените данни те категорично твърдят, че 1 кафе и 4 чаши зелен чай на ден ще ви спасят от мозъчен инсулт. Мозъчният инсулт в много случай завършва […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Подсилете костната система със зехтин

Зехтина е една подправка, която е известна в страната ни, но употребата и е ограничена. Научно доказано, че той е много по-полезен за организма от олиото, но все пак употребата му не е много честа. Испански специалисти правят ново проучване, чрез което доказват, че средиземноморска диета предпазва костната система. Диета обаче трябва да се спазва […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Не приготвяйте зеленчуците на скара

Неоспорван факт, е че в зеленчуците се съдържат много вещества, които са изключително полезни за организма. Днес обаче стана много популярно често да ги препичаме на скарата, като смятаме, че това е здравословно. Според специалистите от университета Mount Sinai, който се намира в Ню Йорк това не е така. От Medical Daily, обаче разбраха, че […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Дамите над 30 години трябва да ядат плодове

В повечето случаи сърдечните заболявания настъпват след минаването на 30 годишна възраст, но жените лесно магат да предотвратят риска от тях. Това може да стане лесно и сладко, само с консумацията на ароматните плодове. Неоспорим е факта, че плодовете са изключително полезни за човешкия организъм независимо в каква форма ги приемаме. Сега е направено още […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Намалете лошият холестерол в кръвта с ябълки

Ползата на ябълките върху организма е доказана, но с помощта на тези вкусни плодове ние имаме възможност да намалим лошия холестерол. Най-скорошните изследвания, които са направени на ябълките показват тяхната полза за сърдечно-съдовата система. Този плод може да се използва дори, като лекарство за сърцето, споделят специалистите. В случай, че консумирате ябълки ежедневно това ще […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!