Храним се според своите потребности

Всяка една храна ни носи полза. Под формата на различни полезни вещества ние получаваме енергия, за да вършим ежедневните си задължения. Факт е обаче, че някои храни са по-полезни и други, заради високото съдържание на минерали в тях. Нека да видим от кои минерали има нужда нашето тяло и къде да ги намерим. Или най-общо […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!