С идеалната фигура дори след празниците

Пролетта е вече тук! Това ни кара да се замислим за летните жеги, за плажовете, за разголените тела и за идеалната фигура, която искаме да покажем! Мъчителните диети и забързаното ежедневие са склонни да ни откажат от опитите да влезем във форма, след зимните фиести! Нека ние се опитаме да ви дадем идея как да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вашите храни за стройно тяло

Във всяка една храна можете да намерите богатство от разнообразие витамини и минерали, които ще ви заредят със здраве. Някои от тях обаче са много по-богати от други, на полезни вещества. Ето кои храни ще изградят вашето стройно тяло, ако имате достатъчно инат. Спанак. Доказано е, че зеленият спанак е богат на естествен калций, който […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!